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度過了今天後
我才發現，現在我的體力竟比以前還要好！
怎麼回事？長時間坐在椅子上唸書沒把我的體力消磨掉嗎？


由於今早我要和韜去「水都」游泳
在我的荷包考量下，我決定晨泳，也就是室外泳池，收費只要五十元（軍警學生四十）
而她的開放時間是早上六點至八點半

六點開放．．．所以我和韜約了六點半在某地碰頭再一同前去水都

前晚，本說要早點睡以防明天早上要早起卻爬不起來
豈知我還是拖到快凌晨一點才躺平，但是我卻在五點五十四分自己突然睜開眼睛
離我設定的鬧鈴時間還差六分鐘
我常這樣，只要睡前跟自己說明天要幾點起來，我有很大的機率會在誤差正負十分鐘內自己起床
好棒的能力，哈！不過有時卻給我提早一小時醒來．．．結果我睡回籠覺後．．．就睡過頭了！

起床後，我睡眼惺忪地走進浴室整理一番
東西整理好後，我就向父母告別出門了

於是一整個早上我都和韜在游泳
人真的很少～所以幾乎整個泳池都是咱的，爽！（剛開始包括我們兩人大概有七、八個人，最後只剩三個）

游完後，我們就各自回家了
我洗澡後，身體真的很累、很累！
全身感覺遲緩、眼皮沈重、感官功能大大降低．．．

但我還是硬撐著身子在看電視（難得一週當中只有假日可以好好地看電視嘛！）
轉到Discovery看著美國人如何建造偉大橋樑的工程
看到5566主持腦殘的節目（愛慕者若有得罪還請包涵）
看到各種新聞台播著李泰安、趙建民的爛新聞
又轉到已經播到爛掉的西洋片
不過最近出現的古片，如：流星．蝴蝶．劍、絕代雙驕、少林ＸＸ、紅樓夢、．．．等，其實還蠻好看的！
最後...我看到緯來日本台在播「瘋狂鳥人大賽」
這節目我已經看好多遍了，但是我超愛！
因為我真的很羨慕那些飛行員可以在湖面上輕盈地飛翔，從沒有人可以體驗的視野俯瞰湖景
乘著朋友伙伴日夜焦頭爛額、挖心掏肺完成的機體，努力踩著驅動螺旋槳的踏板
有的留下傲人記錄、有的中途因許多不同原因墜湖、有的剛上飛台便被強風吹折．．．好多、好多
但．．．如果以後有機會，我一定要參與這種活動！我在心中這樣大聲地告訴自己無數次！

按！講到我離題了，我應該要以探討我的體力為中心才是！

吃過以粽子作為中餐的我，肚子有點不舒服
但「我的胃就是宇宙！」，所以這種爛症頭，淺啦！

下午，睡過了品質差且不到半小時的覺後（因為我媽在掃地，掃帚都會不時地撞到家俱，然後天氣又熱到我快融化．．．）
看看手錶已經下午三點半了

四點就是例行假日到南一中運動的時間
所以我換好衣服便要再出門運動了
但我突然想到，我早上才游過泳耶．．．那我難道還要．．．啊～管它的！
於是我就出門了～～

到了一中，咦？昔日那群和我打球的人都不在耶！
嗯．．．是因為怕下雨嗎？
但我還是撥了通電話給毓棻
之後才知道今天大家沒有要打籃球
所以今天就我自己一人運動囉？
耶～～這樣倒也自由！

於是我把東西放好後
跳上跑道，開始在操場上慢跑了起來
我跑了大概十五分鐘左右，你們猜，一圈四百公尺的操場，我跑幾圈？


答案是．．．
．．．
．．．
．．．
十一圈又一百公尺
也就是4500公尺，4.5公里！

天啊～我是怎麼跑的？
我破我高中練標兵時最多六圈的紀錄．．．

後來我一直在回想，好像是我這次跑步一直堅持著一吸兩吐的吐納方式
然後心理建設做的很好
因為以前總會給自己設限，當灰心挫折感稍稍出現時，體力就會銳減（大家應該有經驗）
這次我因為心裡一直在思考某件事情，所以根本沒注意到能跑多遠、體力夠不夠
不過值得一提的是，我跑到第八圈左右時
我整個人變好熱、好熱，且是在一分鐘以內體溫直線上升
不知道這是怎樣．．．難道我的小宇宙燃燒了嗎？＝..＝！

之後就一陣陣涼風吹來，我就開始冷卻了．．．
冷卻的同時，我體力竟也掉了下來

後來不行，我就改以快走方式前進
等體力較為恢復後，我再改回慢跑方式

然後．．．我就這樣完成了十五分鐘四千五百公尺的目前個人最佳紀錄



天哪！我居然有這樣的體力？
前晚遲至一點入睡，所以睡眠不足
早上沒吃早餐便去晨泳
下午又跑這麼長的距離
然後現在打字的我，也還是沒啥倦怠感
反倒是很亢奮．．．不過也導致我心靜不下來，書唸的不好



不過，好高興喔！
原來我可以跑這麼遠耶！
下週再到一中刷新紀錄！